إرشادات الدفاع المدني عند حصول الهزّة الأرضيّة
التحضير قبل الهزّات
مراقبة الأغراض في البيت أو في المكتب:
- تثبيت كل ما يمكن أن يقع مثل خزانة، ثريات رفوف صور وأشياء ثقلية.
- تصليح التشققات في المبنى والأسلاك الكھربائية.
تحديد أماكن آمنة في الداخل:
- تحت الطاولات القوية الصنع أو بجانب حائط داخلي زاوية.
- بعيدًا عن الزجاج والمرايا وكل ما يمكن أن يتكّسر.
تحديد أماكن آمنة في الخارج:
بعيدًا عن الأبنية والأشجار وأعمدة الھاتف والكھرباء.
عدم التوجه إلى المناطق الساحلية خوفًا من حدوث تسونامي.
التوجه على الفور إلى مناطق مرتفعة، يجب البقاء بعيدًا عن الأنھر والجداول التي تؤدي إلى البحر.
التحضيرات:
حّضر طريقة الخروج في حالة الطوارىء.
في حال تشتت العائلة خلال الكارثة خصوصًا إن كان الأولاد في المدرسة اتفق مسبقًا على مكان للإلتقاء مع معرفة بمن الاتصال خارج البلدة.
التأكد من أن الجميع على علم بھذه الاستعدادات وإجراء تمارين عليھا دوريًّا.
تحضير حقيبة طوارئ وحقيبة إسعافات أولية مع الأدوية اللازمة اذا وجدت.
أثناء حصول الھزة:
كيف تتصرّف اذا كنت في الداخل :
- لا تبادر إلى الخروج أو النزول إلى الملجأ فالبقاء في الداخل أسلم.
- إحتم تحت طاولة متينة أو عتبة باب أو في إحدى الزوايا الداخلية حتى انتھاء الھزّات.
- إبتعد عن النوافذ والشرفات وعن الأشياء المثبتة على السقوف والجدران رفوف وثريات.
- إحمِ رأسك ووجھك بما أمكن أو بيديك بوضعية القرفصاء.
- إقطع جميع مصادر الطاقة، اذا أمكن.
- لا تستعمل المصعد الكھربائي.
كيف تتصرف إذا كنت خارج المنزل، في الھواء الطلق :
إبتعد عن المباني والأسوار بمعدل ارتفاعھا، ولا تختبىء تحت الأشجار أو خطوط التيّار الكھربائي واليافطات المعدنية.
كيف تتصرف إذا كنت داخل أماكن عامّة:
لا تندفع نحو باب الخروج تجنبًا للازدحام وابحث عن مخارج الطوارىء.
إبتعد عن أي شيء قابل للسقوط.
كيف تتصرف اذا كنت داخل السيارة:
- تجنّب القيادة المتھورة فالتحكم بالمقود يصبح أمرًا صعبًا.
- أركن سيارتك إلى يمين الطريق بعيدًا عن المباني والجدران والإمدادات الكھربائية العامة، تسھيلاً لمرور سيارات الإنقاذ.
- لا تحاول عبور الجسور أو الاحتماء تحتھا وداخل الأنفاق.
كيف تتصرف اذا كنت في المصعد:
- إكبس الزر المناسب للطابق الأقرب لإيقاف المصعد وغادر بالسرعة القصوى عبر السلالم الداخلية باتجاه الأماكن الآمنة.
بعد حصول الھزة:
إذا كنت مصابًا:
- حافظ على ھدوئك وتجنّب صدمات الخوف والھلع.
- حاول لفت الانتباه إلى مكان وجودك بأي أسلوب.
- بادر إخلاء الموجودين وفقًا للخطة المرسومة مسبقًا.
إذا لم تتعرّض لأي إصابة:
- تفقد جميع أفراد العائلة.
- إذا لديك الخبرة قم بإسعاف المصابين وإخماد الحرائق الصغيرة. إقطع جميع مصادر الطاقة.
- إعمل على إخلاء المصابين اذا كانت حياتھم في خطر.
- لا تلمس الأسلاك المتدلية.
- لا تستعمل الھاتف إلا في الحالات الطارئة وبخاصة الخلوي في حال تسرّب الغاز ولكي لا تتعطل الشبكة.
- إستمع إلى الراديو وتقيّد بتعليمات الجھّات المختصة.
- إستعد لحدوث ھزّات إرتدادية وغادر المنزل قبل حدوثھا.