3 نصائح مهمة لمواجهة حساسية الربيع

ووفقاً للموقع الأميركي "Health Day News"، قام الباحثون بإجراء استطلاع على أكثر من 1000 شخص من البالغين الذين يعانون من الحساسية الموسمية وأكثر من 500 من الآباء والأمهات من الأطفال الذين يعانون من الحساسية الموسمية.

ووجد الاستطلاع أن ثلاثة من أصل أربعة فكروا في إدارة الأعراض بمجرد أنهم عانوا من تلك الأعراض أو عندما بدأ موسم الحساسية بالفعل، وأكثر من النصف لا يعرفون ما هي الوصفات الطبية المتاحة لتخفيف أعراض الحساسية، في حين أن ما يقرب من الثلث لا يعرفون محفزات الحساسية أو كيفية تخفيف الأعراض.

وقدم الدكتور "ريتا كاشرو" وهو طبيب الحساسية في مركز أوكلا الطبي، نصائح مهمة قبل الدخول إلى موسم الحساسية، وتشمل:

إغلاق النوافذ في منزلك والبقاء في الداخل لتجنب حبوب اللقاح.

 إذا كان يجب عليك الذهاب خارج والتنفس في كل تلك المواد المسببة للحساسية، يمكنك استخدام غسول محلول الملح للأنف، وهذا ما يقلل من التعرض لمسببات الحساسية قبل أن يربط مخاط الأنف ويؤدي إلى الاستجابة الالتهابية.

 تساعد الأدوية مثل مضادات الهيستامين "أدوية الحساسية" عن طريق الفم أو داخل الأنف.